南陽市臥龍區武侯街道孔明社區:開展健康知識講座 關愛居民生活

關注南陽網
微博
Qzone
南陽市臥龍區武侯街道孔明社區:開展健康知識講座 關愛居民生活
作者:  于曉霞 呂小芳

      南陽網訊 (全媒體記者于曉霞 通訊員呂小芳)臨近春節,為提高轄區居民健康生活意識,普及高血壓防治知識,1月12日,南陽市臥龍區武侯街道孔明社區開展了 “科學減鹽,防控高血壓”健康知識講座。


健康講座.jpg

講座現場


       講座上,南陽醫專護理系教授呂云玲首先用通俗易懂的語言介紹了高血壓病在我國的發病情況、高鹽飲食與高血壓的關系,提出要想預防高血壓病的發生必須養成健康的生活方式——從“減鹽”開始,隨后詳細講解了高鹽飲食、減鹽生活小技巧、減鹽誤區等方面的知識。講座中,她一邊講解,一邊現場教大家做手指操:左手伸剪刀,右手伸錘子,教大家和她一起快速變換手指。


手指操.jpg

一起做手指操


    呂教授深入淺出的講解,讓現場的老年朋友們聽得津津有味。講座結束后,大家紛紛表示認識到了“食鹽過量”的危害,為了自己和家人的健康一定會積極進行“減鹽行動”,清淡飲食,健康生活。


編輯:徐冬梅    校審:賈紅英    責任編輯:張中科    監審:黃術生

相關內容

中共南陽市委宣傳部主管、南陽日報社主辦 電話:0377-63135025 13603773509(微信同號) QQ:1796493406

技術推廣合作 QQ:69500676 290428867 法律顧問:河南大為律師事務所 畢獻星 任曉

豫ICP備12012260號-3    豫公網安備41130302000001號

捕鱼大师下载 海南飞鱼彩票开奖号码 股票指数有什么作用∩ 爱股票平台的会员靠谱吗 贵州快三预测号推荐 下载河北十一选五官方app 广西快3是真的吗 辽宁快乐12组选玩法 广西11选5一定牛 上海时时乐走势 安徽11选5一定牛推荐号 辽宁十一选五一定牛网 甘肃快三专家推荐号码 福建11选五走势图电脑版 股票配资平台哪家安全 德州明惠原油配资平台 广东快乐10分助手下载